秋季懷孕小妙招 秋季怎么快速懷孕

        時間:2019-11-27 08:42:14來源:本站整理作者:fy點擊:

        金秋得貴子,也是一個很好的兆頭,對于想要秋季懷孕的人來說,做好備孕工作之外,還要掌握一些小技巧提高懷孕幾率,八寶網帶來秋季懷孕小妙招,秋季怎么快速懷孕?

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        秋季懷孕小妙招

        秋天被稱為備孕黃金期

        1、準爸爸精子質量好 準媽媽受孕率更高

        根據國外的一項研究表明,秋季精子活力最強,冬季和春季精子數量最多,但尾部易生成缺陷,而夏季不成熟精子比例最高。同時,秋季天氣逐漸涼爽,人體處于最舒適的狀態,性激素分泌也會增多,性欲旺盛準媽媽更容易懷孕。而且平均氣溫在13.6--23℃是受孕的最佳氣候條件,這也和秋季的自然溫度完美契合。

        2、病毒感染發病率低 有助于優生優育

        秋季風疹、流感、流腦等流行性病毒感染的發病率比較低,如果在孕早期(最初3個月)即胚胎形成期,受到這些病毒的侵襲,會損傷寶寶正在發育的器官,導致胎兒出現智力障礙、發育畸形等不良情況。

        3、自然環境適中 孕育分娩兩相宜

        秋天秋高氣爽,孕婦可以不再忍受暑熱高溫的影響,夜晚睡眠充足,保證生理代謝的旺盛。秋季受孕至次年分娩時,避開了酷暑寒冬,氣候宜人,有利于產婦盡快恢復和寶寶的喂養。

        4、秋季營養充沛 有利于胎兒發育

        秋季是收獲的季節,各類新鮮的蔬菜瓜果大量上市,準媽媽的營養和維生素得到充足的保證,有利于胎寶寶健康成長。

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        快速懷孕4大步

        第一步:孕前檢查

        想要孩子之前,一定要做好夫妻孕前檢查,看各項指標生理條件是否正常。精子、卵子、輸卵管、子宮任何一項出現問題,都將會直接影響正常的受孕。

        第二步:把握排卵期

        卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天同房,就有可能受孕。

        第三步:選擇最佳同房時間

        不要為了懷孕而頻繁房事。同房時間過早或過晚,夫妻性生活頻率過多或過少都不易懷孕??焖賾言羞€是順其自然、自然懷孕好!

        第四步:放松心情

        科學證實,懷孕跟個人情緒波動是有很大關系的,煩躁的心情也會對懷孕造成影響,所以一定要保持好心情,不要有心理壓力,這樣利于快速懷孕。

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        “秋孕”要“三防”

        1、預防腹瀉是因為秋天上市的新鮮瓜果較多,但如果不注意食品衛生,抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產。因此,孕婦秋天一定要注意飲食衛生,吃新鮮瓜果一定要洗凈。

        2、其次,孕婦第二個要注意的是便秘。秋天氣候干燥,孕婦如不注意飲食調理,就可能便秘。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量,別一味追求貼秋膘,要適當增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、養成定時排便習慣。

        3、最后,秋天天氣轉涼,孕婦更容易感冒、患上呼吸道疾病。感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。

        一般來講,孕婦用藥應當謹慎,原則上是能不用就不用,千萬不要濫用抗生素,即便服用中藥,最好也要接受醫生指導,不要自己買藥服用。

        因為大多數藥物可從母體經胎盤進入胎兒體內,其中一部分可對胎兒造成損害,有致畸作用。此外需要特別注意的是,妊娠早期感冒發燒可影響胎兒中樞神經系統發育,甚至導致胎兒畸形。

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